Наші результати
Розкрийте свій потенціал з індивідуально розробленим планом харчування. Наші експерти створять оптимальну програму саме для вас.
Розробляємо план харчування з урахуванням ваших особливостей, цілей та способу життя
Оптимальне співвідношення білків, жирів та вуглеводів для максимальної ефективності тренувань
Регулярні консультації та коригування плану для досягнення найкращих результатів
"Правильне харчування - це 70% успіху у побудові сильного та здорового тіла. Наша методика базується на наукових дослідженнях та багаторічному досвіді роботи з професійними спортсменами."
Олександр Петренко
Сертифікований нутриціолог, експерт з силового тренінгу
Розкажіть про свої цілі, спосіб життя та харчові звички. Це допоможе нам краще зрозуміти ваші потреби та створити оптимальний план.
Наші експерти аналізують вашу інформацію та розробляють персоналізований план харчування, спрямований на досягнення ваших цілей.
Ми супроводжуємо вас на шляху до мети, надаємо консультації та адаптуємо програму відповідно до ваших результатів.
Дотримуючись нашого плану, ви досягаєте бажаних результатів у нарощуванні м'язової маси та покращенні силових показників.
Як швидко я побачу результати?
При дотриманні плану харчування перші результати помітні вже через 2-3 тижні. Значні зміни у силових показниках та м'язовій масі зазвичай проявляються через 2-3 місяці систематичних тренувань та правильного харчування.
Чи підходить програма для початківців?
Так, наші програми адаптовані під будь-який рівень підготовки. Ми розробляємо індивідуальний план, враховуючи ваш досвід та поточний фізичний стан.
Як відбувається складання раціону?
Ми враховуємо ваші смакові уподобання, режим дня, рівень фізичної активності та цілі. План включає детальний розпис страв, їх калорійність та час прийому їжі.
Чи можна коригувати план харчування?
Звичайно! Ми регулярно аналізуємо ваші результати та адаптуємо програму для максимальної ефективності. Гнучкість та індивідуальний підхід - основа нашої роботи.